اگر تازه زایمان کردید یا به هر دلیلی مثل فشار بیش از حد بر عضلات شکمی، رحم در حال رشد در دوران بارداری، وزن های بارداری، هورمون های بارداری (رباط های اطراف عضلات شکم را شل می کنند)، حرکات ورزشی اشتباه ، بلند کردن و حمل وزن بیش از حد در موقیعیت اشتباه به جداشدگی یا فاصله بین عضلات شکم دچارشدید، در این دوره به بازتوانی و ریترین این عضلات میپردازیم.